Εργαστήρια δεξιοτήτων ζωής για εφήβους

Περιγραφή υπηρεσίας

Κάνοντας έρευνα σε παιδιά και τους δασκάλους τους, εντοπίσαμε ανάγκες που συχνά μένουν ακάλυπτες από τους γονείς, τους γιατρούς και το εκπαιδευτικό σύστημα. Έτσι, σχεδιάσαμε μια σειρά από βιωματικά και διαδραστικά εργαστήρια δεξιοτήτων ζωής για εφήβους 14-19 ετών, που δοκιμάστηκαν και βελτιστοποιήθηκαν τα τελευταία χρόνια στην Αμερικάνικη Γεωργική Σχολή. Σε αυτά, τα παιδιά μαθαίνουν stress-management, αποτελεσματική επικοινωνία και ενεργητική ακρόαση, καλή διατροφή, καλλιεργούν θετική αυτοεικόνα και πολλά ακόμα. Στόχος των εργαστηρίων αυτών είναι οι συμμετέχοντες να προικιστούν με γνώση και εργαλεία που θα στηρίζουν τη σωματική και ψυχική τους υγεία εφ' όρου ζωής. Τα εργαστήρια είναι ομαδικά, σε ομάδες που συνήθως δεν ξεπερνούν τα 14 άτομα. Οι συναντήσεις αυτής της ομάδας θα γίνονται κάθε δεύτερο Σάββατο, το πρωί, 10:30-12:00. Εδώ https://forms.gle/TyTjchdJcigYjzke7 μπορεί κανείς να δηλώσει συμμετοχή. Ένα παιδί μπορεί να γίνει μέλος της ομάδας ανά πάσα στιγμή γιατί οι θεματικές της ενότητες επαναλλαμβάνονται κυκλικά, κάθε 10 περίπου μήνες. Η διάρκειά των εργαστηρίων είναι 90 λεπτά και το κόστος συμμετοχής είναι 50€ το μήνα (οι 2 συναντήσεις). Για περισσότερες πληροφορίες, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας, θα είναι ευχαρίστησή μας να κουβεντιάσουμε! Τηλ. 2155106751 Η Ασπασία Πρόβου είναι Integrative Coach και ενεργειακή ψυχοθεραπεύτρια. Σχεδιάζει εκπαιδευτικά προγράμματα με κέντρο την ολιστική υγεία και την αειφορία από το 2012. Ιδρυσε τη βραβευμένη δραση “παιδιά στην κουζίνα!” που μέσα από βίντεο και εργαστήρια μαγειρικής και καλής διατροφής μαθαίνει σε γονείς και παιδιά να τρέφονται και να ζουν καλύτερα. Στηρίζει ανθρώπους που επιθυμούν να βελτιώσουν δραστικά τη ζωή και την υγεία τους, και ατομικά αλλά και ομαδικά. Με το πρόγραμμα Life Skills, συνδυάζοντας επιστημονική και αρχαία γνώση μάζι με ποικίλες πρακτικές, προικίζει εφήβους με δεξιότητες ζωής. Το ταλέντο της είναι η ενίσχυση, η ενθάρρυνση και η ακλόνητη πίστη της στις δυνατότητες των ανθρώπων. paidiastinkouzina.gr, aspasiaprovou.com, @aspasiaprovou